Wiederholen.
Dinge so oft machen, bis man sich im entscheidenden Moment auf sie verlassen kann.
Leistung & Entwicklung
Entwicklung passiert nicht von allein.
Leistung ist für mich nicht nur das Ergebnis, das andere am Ende sehen. Sie entsteht vorher: in Training, Wiederholung, Vorbereitung, Rückschlägen und der Entscheidung, trotzdem weiterzumachen.
Leistung · Disziplin · Entwicklung
Vieles, was mich heute als Unternehmer prägt,
habe ich gelernt,
lange bevor ich Unternehmer war.
Mein Verständnis
Leistung beginnt lange, bevor jemand zuschaut. Das Ergebnis ist nur der sichtbare Teil.
Ob Tanzfläche, Laufstrecke, Kamera, Bühne oder Unternehmen: Entscheidend ist selten nur der eine Moment. Entscheidend ist, was davor passiert ist.
Entwicklung
Niemand startet dort, wo er später ankommen möchte.
Ich glaube nicht an die Vorstellung, dass Menschen entweder „Talent haben“ oder eben nicht.
Talent hilft. Voraussetzungen helfen. Erfahrung hilft. Aber vieles von dem, was wir später als Leistung wahrnehmen, entsteht durch Wiederholung, Disziplin und die Bereitschaft, Dinge lange genug zu tun, um besser darin zu werden.
Genau deshalb interessiert mich persönliche Entwicklung: nicht als Selbstoptimierung um jeden Preis, sondern als Frage, was möglich wird, wenn man sich ein Ziel setzt und bereit ist, den Weg dorthin wirklich zu gehen.
Sport hat mir dafür früh einen sehr direkten Maßstab gegeben. Man kann sich vieles vornehmen. Aber Training lässt sich nicht vortäuschen.
Tanz & Performance
Vieles begann auf der Tanzfläche.
Tanz war für mich weit mehr als Bewegung. Er bedeutete Training, Wiederholung, Präzision, Wettbewerb und Leistung unter Beobachtung.
Irgendwann kommt der Moment, in dem das Training vorbei ist. Dann stehst du dort, Menschen schauen zu und du musst das abrufen, was du vorher vorbereitet hast.
Genau dieses Gefühl begegnet mir heute in anderen Situationen wieder: vor einer Kamera, bei einem Vortrag, in wichtigen Gesprächen oder bei unternehmerischen Entscheidungen, bei denen man sich nicht endlos vorbereiten kann.
Trainieren, wenn niemand zusieht.
Fortschritt entsteht selten nur an den guten Tagen.
Sich messen.
Leistung wird konkret, wenn nicht nur die eigene Einschätzung zählt.
Im Moment liefern.
Irgendwann zählt nicht mehr, wie gut die Vorbereitung war. Dann zählt der Moment.
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Saarländischer Rundfunk
Beitrag über Adriano & Tanz
Aus dem Archiv
Ein Teil meiner Geschichte, lange vor der heutigen Rolle.
Der Saarländische Rundfunk hat meine Verbindung zum Tanz in einem Beitrag begleitet. Dieses Material möchte ich hier bewusst integrieren, weil es einen Teil meiner Entwicklung zeigt, den man heute auf den ersten Blick vielleicht nicht mit Unternehmertum verbindet.
Genau deshalb gehört es auf diese Seite: Vergangenheit ist für mich nicht nur Rückblick. Sie erklärt, warum bestimmte Dinge heute selbstverständlich erscheinen.
Der konkrete SR-Beitrag wird hier eingebunden,
sobald Video beziehungsweise freigegebene Verlinkung
vorliegen.
Was geblieben ist
Die Bühne verändert sich. Bestimmte Prinzipien bleiben.
Tanz und Unternehmertum sind natürlich zwei völlig unterschiedliche Welten. Trotzdem erkenne ich heute einige Dinge wieder, die mich schon damals geprägt haben.
Vorbereitung schafft Sicherheit.
Sicherheit entsteht für mich nicht dadurch, dass nichts schiefgehen kann. Sie entsteht dadurch, dass man sich auf möglichst viele Situationen vorbereitet hat.
Druck lässt sich trainieren.
Je häufiger man Situationen erlebt, in denen Leistung sichtbar wird, desto besser lernt man, mit Nervosität und Erwartungen umzugehen.
Perfektion ist kein Dauerzustand.
Ein Fehler bedeutet nicht automatisch, dass alles davor wertlos war. Entscheidend ist, wie schnell man wieder in den nächsten Moment kommt.
Leistung braucht Wiederholung.
Was leicht aussieht, ist häufig das Ergebnis sehr vieler Wiederholungen, die niemand gesehen hat.
Vergleich kann antreiben. Entwicklung bleibt trotzdem persönlich.
Wettbewerb zeigt, wo andere stehen. Am Ende interessiert mich aber vor allem, ob ich selbst besser geworden bin.
Heute: Laufen
Neue Ziele. Dieselbe Grundidee.
Heute begegnet mir vieles davon wieder beim Laufen. Auch dort kann man ein Ziel benennen – aber das Ziel alleine bringt niemanden ins Ziel.
Kilometer für Kilometer entsteht Entwicklung. Manche Einheiten laufen gut, andere weniger. Entscheidend ist, dass aus einzelnen Trainingstagen irgendwann eine Entwicklung wird.
Und weil Entwicklung für mich nicht ausschließlich etwas Individuelles sein muss, ist daraus auch die AF-mediaGROUP Laufgruppe entstanden: unterschiedliche Menschen, unterschiedliche Voraussetzungen, gemeinsame Ziele.
Wissen, wohin man will.
Ein konkretes Ziel macht Entwicklung messbarer.
Den Weg ernst nehmen.
Ein Wettkampf wird in den Wochen und Monaten davor vorbereitet.
Nicht jede Einheit muss gut sein.
Einzelne schlechte Tage entscheiden nicht über die gesamte Entwicklung.
Gemeinsam dranbleiben.
Motivation wird stärker, wenn andere Menschen denselben Weg mitgehen.
Fortschritt
Entwicklung besteht selten aus einem großen Sprung.
Meistens entsteht sie aus vielen kleinen Entscheidungen, die irgendwann zusammen einen deutlichen Unterschied machen.
Anfangen.
Nicht warten, bis alle Voraussetzungen perfekt sind.
Dranbleiben.
Auch dann, wenn Fortschritt gerade nicht sichtbar ist.
Lernen.
Erkennen, was funktioniert und was verändert werden muss.
Weitergehen.
Ein erreichtes Ziel darf der Anfang des nächsten sein.
Der Transfer
Was Sport, Fernsehen und Unternehmertum für mich verbindet.
Nicht die Situationen selbst. Sondern das, was sie einem abverlangen.
Vorbereitung.
Man kann nicht alles kontrollieren. Aber man kann beeinflussen, wie vorbereitet man in eine Situation geht.
Präsenz.
Irgendwann ist Vorbereitung vorbei. Dann muss man im Moment sein, zuhören und reagieren.
Druck.
Erwartungen verschwinden nicht, nur weil man sie ignoriert. Man kann aber lernen, besser mit ihnen umzugehen.
Fehler.
Ein Fehler beendet selten alles. Viel wichtiger ist, was unmittelbar danach passiert.
Weiterentwicklung.
Wer immer nur das wiederholt, was bereits funktioniert, wird irgendwann nicht mehr besser.
Meine Überzeugung
Nicht perfekt starten. Aber anfangen. Und dann besser werden.
Vielleicht ist das die größte Gemeinsamkeit zwischen Sport, persönlicher Entwicklung und Unternehmertum.
Niemand beginnt am Ziel. Niemand macht ausschließlich gute Erfahrungen. Und niemand entwickelt sich, wenn er immer nur dort bleibt, wo bereits alles sicher ist.
Für mich bedeutet Entwicklung deshalb: antreten, Erfahrungen sammeln, Fehler machen, lernen und wieder antreten.
Mehr über meine Haltung →
Mehr über Adriano
Leistung ist ein Teil. Die Erfahrungen dahinter verbinden vieles.
Was können wir gemeinsam bewegen?
Vortrag, Workshop, Interview, Podcast, Kooperation oder gemeinsames Projekt: Der erste Schritt ist ein Gespräch.